✨ Moterų vakaras „ESU ČIA IR DABAR“

Susitikimas

✨ Balandžio 14d. 18.00 val.
𝙼𝚘𝚝𝚎𝚛ų 𝚟𝚊𝚔𝚊𝚛𝚊𝚜 ,,𝙴𝚜𝚞 č𝚒𝚊 𝚒𝚛 𝚍𝚊𝚋𝚊𝚛"

✨ Tai susitikimai moterims, ieškančioms ryšio SU SAVIMI.

Saugi erdvė pažinti save per KŪRYBĄ ir ATSIPALAIDAVIMĄ. Laikas ir dėmesys savo resursų atstatymui, trumpi pabėgimai nuo kasdienės rutinos saugioje, palaikančioje erdvėje.

Susitikimo metu atliksime trumpą meditaciją
Piešime neurografinį piešinį - ,,GAUSA MANYJE''
Palepinsime savo rankas, pačių susikurtu ritualu.
Mėgausimės arbata ir šiltais pokalbiais.

𝙉𝙚𝙪𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙛𝙞𝙣𝙞𝙨 𝙥𝙞𝙚š𝙞𝙢𝙖𝙨 - tai dėmesingumo praktika, kurios metu susijungia mokslas ir menas. Naudodami šią techniką ir apvalindami kampus harmonizuojame savo būsenas vidinius konfliktus ir apribojimus.

𝙉𝙚𝙪𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙛𝙞𝙠𝙤𝙨 𝙣𝙖𝙪𝙙𝙖:
- skatina teigiamus pokyčius įtraukdama pasąmonę.
- meditacinio piešimo proceso metu sumažinama psichinė įtampa.
- padidina aiškumą, susikaupimą ir savistabą, skatinant sąmoningą ryšį su dabartine akimirka.
- skatina kūrybinį mąstymą ir problemų sprendimą.
(*Neurografiniam piešimui piešimo įgūdžiai nėra reikalingi.)

Pasiilgome Jūsų!

Šiltai,
Eglė Elžbieta, Ingrida

BŪTINA REGISTRACIJA
SMS žinute +370 644 77310.
TRUKMĖ: 2 val.
KAINA: 20 Eur. *visos priemonės įskaičiuotos.

KUR?: „Vidinės gerovės namai“, Respublikos g. 34, IIIa., Panevėžys