JUOKO JOGA - tai praktika, kurioje kviečiu lavinti savo prigimtinį žaismingumą, spontaniškumą, gerumą vienas kitam, emocinį lankstumą, bendrumą, lengvumo pojūtį, atsipalaidavimą, jautrumą, tikrumą, pasitikėjimą savimi ir atvirumą. Mokslas teigia, kad mūsų kūnas neatskiria tikro nuo netikro juoko.
Juoko jogos metu juokas tampa maloniu, žaismingu ir atpalaiduojančiu kvėpavimo pratimu. Užsiėmimo metu patirsime juoką be intelektualios priežasties, pajusime, kad juokui užgimti visai nereikalingi mums įprasti išoriniai dirgikliai.
BUTINA REGISTRACIJA Tel. +370-644-77310.
TRUKMĖ: 1val.
KAINA: 20Eur.-1asm.
AMŽIUS 18+
*Apranga: laisva, patogi, nevaržanti pilvo srities, erdvėje būsime be batų. Su savimi turėti jogos kilimėlį.
Dalintis nuoroda el. paštu