Kas yra emocinis intelektas (EI), kokie pagrindiniai jo komponentai, kaip jis veikia mūsų kasdienį gyvenimą, tarpasmeninius santykius ir psichoemocinę gerovę? Kodėl gebėjimas atpažinti, suprasti ir tinkamai reikšti emocijas yra svarbus asmeniniam augimui bei vidinei darnai? Jei jums įdomūs atsakymai į šiuos klausimus, kviečiame ateiti ir tai sužinoti! Ir ne tik! Psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo specialistė Berta Radvilaitė pateiks praktinių patarimų ir pratimų, padedančių stiprinti emocinį intelektą bei geriau dorotis su stresu ir kylančiais emociniais iššūkiais. Šis užsiėmimas taip pat skirtas įgyti žinių apie tai, kaip atpažinti, suprasti, valdyti ir išreikšti savo emocijas, taip pat kaip lavinti gebėjimą suprasti kitų emocijas.
.jpg)
Dalintis nuoroda el. paštu